外出旅游选哪种鞋子会比较恰当〖A〗、三阶适配更精准：城市/轻量景区：优选超轻跑鞋或休闲运动鞋，重量低于300克为佳（如匹克态极0、阿迪达斯Ultraboost），长时间行走不易疲劳。户外徒步/山地：必须关注防滑齿纹+防水膜，GTX面料的款式（如萨洛蒙XUltra系列）能在雨雪天保持双脚干燥，